髮線日漸後退、M字額悄然形成，或是頭頂稀疏得清晰可見？這些脫髮警號，都可能是雄性禿（又稱男性型脫髮）正在悄悄惡化的跡象。雄性禿並非一成不變，它會隨時間逐步惡化，並劃分為不同的期數。準確判斷自己正處於哪個階段，是掌握治療黃金時機、制定最有效個人化方案的關鍵。
本文將為您深入剖析國際認可的雄性禿七大分期（Norwood-Hamilton Scale），提供清晰圖解助您對照判斷，並全面拆解雄性激素如何成為脫髮元兇。更重要的是，我們會根據不同期數，為您詳細規劃從早期藥物控制到中晚期植髮手術的黃金治療藍圖，助您及早行動，有效應對脫髮問題，重拾濃密自信。
雄性禿分期詳解：對照國際標準，準確判斷您所處階段
雄性禿期是許多人關心的問題，因為它不僅影響外觀，也可能牽動自信心。要有效應對雄性禿，準確判斷自己屬於哪一個雄性禿期數，是第一步，也是最關鍵的一步。這就好比一場戰役，知己知彼才能百戰百勝。透過專業的雄性禿分期標準，您可以清楚了解頭髮稀疏的程度，並且為後續的治療做好準備。
為何準確判斷「雄性禿分期」是治療成功的關鍵？
判斷清楚雄性禿分期，對於治療效果有很大影響。它就像是地圖，會指引您走向最適合的解決方案。
把握黃金治療時機：不同期數對應的療效差異
雄性禿越早發現，治療效果通常越好。早期雄性禿期數，毛囊多半尚未完全萎縮，透過藥物或者其他非侵入性治療，頭髮恢復的機會較高，效果也較為理想。但是，如果雄性禿期數已經發展到中後期，毛囊可能已經完全壞死，此時藥物效果便會受限，您可能就需要考慮植髮手術。把握黃金治療時機，可以讓您省下更多時間及金錢。
制定個人化治療方案：根據您的期數選擇最高CP值策略
每個人雄性禿期數不同，治療方案自然也不一樣。判斷好期數，才能讓醫師為您量身打造一個個人化治療計劃。例如，早期患者可能只需外用生髮水，加上口服藥物就能達到顯著效果。但是，中晚期患者就需要考慮合併治療，例如：口服藥、生髮療程，甚至植髮手術。選擇對應期數的策略，才可以讓您的治療方案更具「性價比」。
設定務實治療期望：了解各期數可達成的改善程度
認識雄性禿分期，可以幫助您對治療效果有更務實的期望。早期治療目標可能是減緩落髮，或者增加頭髮密度。但是，對於晚期患者來說，治療目標就可能是改善禿髮區域的外觀，讓頭髮看起來更濃密，而不是完全回復到從前。了解自己所處的期數，可以幫助您與醫師溝通，設定合理的目標，並對治療結果有明確的預期。
國際標準：男性雄性禿（Norwood-Hamilton Scale）七大分期圖解
男性雄性禿通常會依照國際認可的Norwood-Hamilton Scale進行分期。這個分期圖將雄性禿分成七個階段，您可以對照看看自己目前處於哪個階段。當您發現有雄性激素過高的情況，並導致頭髮稀疏，這套分期標準可以幫助您初步判斷頭髮脫落的狀況。
第一期：髮線正常，額顳角極輕微後移。
第一期雄性禿非常輕微，髮線看起來還很正常，但是額頭兩側靠近太陽穴的位置，也就是額顳角，可能會有極輕微的後移。這個階段的雄性禿期數，通常不容易察覺，但是如果仔細觀察，或者家中有雄性禿原因的家族史，就可能注意到。
第二期：額顳角髮線後退，呈現初步M字額。
到了第二期雄性禿，額顳角的髮線會開始較明顯的後退，從正面看，髮線會呈現出初步的M字形狀。這個M字額是男性雄性禿分期的典型特徵。這個階段的雄性禿期數，脫髮情況比第一期明顯，但是還未嚴重影響外觀。
第三期：M字額髮線明顯，屬雄性禿初期。
第三期雄性禿，M字額髮線變得更為明顯，前額頭髮顯著減少。這個期數已經屬於雄性禿初期。此時，您可能已經發現髮線明顯後退，這是由雄性激素睪固酮轉化為二氫睪固酮（DHT）造成的影響，也是雄性禿原因的核心。
第三期（頭頂）：除M字額外，頭頂髮旋處亦開始稀疏。
除了M字額持續明顯之外，有些第三期雄性禿的患者，頭頂髮旋處的頭髮也會開始變得稀疏。這是另一種常見的雄性禿分期表現，可能單獨發生，或者與前額脫髮同時出現。
第四期：前額髮線持續後退，頭頂禿髮範圍擴大，但兩者未相連。
第四期雄性禿，前額髮線會持續向後退，頭頂禿髮範圍也會擴大。但是，這兩個脫髮區域之間，還有一條較窄的頭髮帶分隔，尚未完全相連。這個雄性禿期數，脫髮已經相當明顯。
第五期：前額與頭頂脫髮區域擴大，僅剩稀疏髮帶分隔，已屆中期嚴重階段。
第五期雄性禿，前額與頭頂的脫髮區域都會顯著擴大，中間的頭髮帶變得非常稀疏，甚至幾乎沒有頭髮，這兩個區域幾乎快要連在一起。這個雄性禿期數已經到達中期嚴重階段。
第六期：前額與頭頂禿髮區完全相連，形成大範圍光禿。
第六期雄性禿，前額與頭頂的禿髮區域已經完全相連，形成一個大範圍的光禿區。此時，頭頂大部分頭髮都已脫落，僅剩兩側及後枕部還有頭髮。這個雄性禿期數，脫髮情況相當嚴重。
第七期：最嚴重期數，僅剩後枕部及兩側頭髮，呈典型「地中海」或馬蹄形。
第七期雄性禿是最嚴重的期數。頭頂和前額幾乎完全光禿，只有頭部後枕部以及兩側還有頭髮。從外觀來看，會呈現典型的「地中海」或者馬蹄形狀。這個雄性禿期數的毛囊大部分已經壞死，治療的挑戰性也最大。
女性雄性禿（Ludwig Scale）三期模式參考
雖然雄性禿多數與雄性激素有關，但是女性也會有雄性禿。女性的雄性禿分期與男性不同，主要依照Ludwig Scale分為三個階段。女性雄性禿通常不會有M字額，而是以頭頂髮量稀疏為主。
第一期：頭髮分界線變寬，頭頂中央輕微稀疏。
女性雄性禿的第一期，最明顯的特徵是頭髮的分界線變得比以前更寬。頭頂中央的頭髮會輕微稀疏，但是整體的髮量看起來變化不大。這個雄性禿期數比較容易被忽略。
第二期：頭頂髮量顯著減少，可見頭皮範圍擴大。
女性雄性禿的第二期，頭頂髮量會顯著減少。此時，頭皮的可見範圍明顯擴大，頭髮也變得更細軟。這個雄性禿期數，脫髮情況已經比較容易被旁人察覺。
第三期：頭頂部頭髮極度稀疏，近乎光禿，但保留前額髮線。
女性雄性禿的第三期，頭頂部的頭髮會變得極度稀疏，甚至接近光禿。但是，與男性不同，女性的前額髮線通常會被保留下來，不會像男性一樣後退。這個雄性禿期數，頭髮稀疏的情況非常嚴重。
拆解雄性禿期數惡化元凶：為何脫髮問題會越來越嚴重？
雄性禿期數會隨著時間推進，相信不少朋友都會好奇，為何脫髮問題會一直惡化，感覺頭髮越掉越多。其實，雄性禿並非一朝一夕形成，它是一個持續發展的過程。當我們談論雄性禿分期時，了解背後的元凶是關鍵，因為這可以幫助我們明白，為何這種脫髮會隨年月變得更為明顯。
雄性禿期數推進的三大關鍵
雄性禿期數的推進，並非單一因素造成，而是由幾個核心原因共同影響。明白這些關鍵，有助於我們更全面地了解雄性禿原因，以及為何治療需要耐心和持續。
遺傳基因：決定毛囊對DHT的「敏感度」與禿髮進程速度。
遺傳基因是決定雄性禿發生的最主要原因。如果您的家族中有雄性禿患者，那麼您自己出現雄性禿的機會也會比較高。這是因為某些基因會讓毛囊對一種叫做「二氫睪固酮」（DHT）的荷爾蒙特別敏感。每個人的基因組合不同，導致毛囊對DHT的敏感程度也不同，這直接影響了雄性禿的進程速度。如果基因影響力大，即使年紀輕輕，雄性禿期數也可能快速發展。
荷爾蒙DHT：攻擊毛囊，導致頭髮變幼、脫落的元兇。
談到雄性禿原因，就不能不提荷爾蒙DHT。我們身體內有一種雄性激素睪固酮。在毛囊裏面，有一種「5α還原酶」會將睪固酮轉化成二氫睪固酮（DHT）。DHT的威力比睪固酮強很多，它會直接攻擊頭皮的毛囊，令毛囊逐漸萎縮、變小。毛囊一旦受DHT攻擊，頭髮就會變得越來越幼細、越來越短，最終提早進入休止期，然後脫落。這就是雄性禿發生的核心機制，也是導致頭髮稀疏、髮線後退的真正元凶。
年齡增長：為何雄性禿期數會隨年紀惡化？
年齡增長是雄性禿期數惡化的另一個重要因素。雄性禿通常是一個慢性、漸進的過程。即使年輕時毛囊對DHT的敏感度不高，但隨著年紀增長，毛囊長期持續地接觸到DHT，其累積的傷害會越來越大。年紀越大，毛囊受損的程度就越深，頭髮變得稀疏、脫落的範圍也會越來越廣，所以雄性禿期數會隨著年齡而加劇。