髮油可以抹頭皮嗎？這是不少人在護髮時常有的疑問。許多人誤以為將髮油塗遍髮絲甚至頭皮，便能讓秀髮倍加滋潤，卻忽略了其潛在的風險。專家警告，錯誤使用髮油非但無法解決頭髮過油問題，反而可能堵塞毛囊、引致頭瘡，甚至釀成三大掉髮危機！本文將為您深入剖析兩大類髮油的真相與迷思，教您如何正確區分並使用護髮油與頭皮護理油，從根源解決頭髮過油與去油的難題，從此告別惱人掉髮煩惱。
護髮油正確用法全攻略：避開頭皮，養出柔順光澤髮
大家可能都試過，髮油可以抹頭皮嗎？其實，大部分用於滋潤髮絲的護髮油，設計目的都是滋養髮尾，所以通常不建議直接塗抹於頭皮。正確使用護髮油，才能有效解決頭髮油怎麼辦、頭髮去油的難題，減少頭髮過油的困擾，並且避免因為使用不當導致頭髮油脫髮。學會精準用法，頭髮自然呈現柔順光澤。
護髮油的最佳使用時機與份量
護髮油甚麼時候用最好呢？用多少才足夠呢？這兩個問題是許多朋友常常問到的。掌握好使用時機與份量，護髮效果便可事半功倍。
濕髮用：鎖水效果最大化
洗完頭髮後，髮絲仍半濕時，是使用護髮油的好時機。此時，頭髮的毛鱗片通常處於打開狀態，方便髮油中的營養成分滲透，吸收效果最佳。大家在輕輕按壓頭髮去除多餘水分後，就可以將護髮油塗抹於髮絲中段及髮尾，這樣便能有效鎖住髮絲水分，為後續吹髮做好準備。
乾髮用：增強光澤與抗毛躁
除了濕髮時用，護髮油也可以在頭髮吹乾後使用。這時候使用，主要目的是增加頭髮光澤感，並且撫平毛躁。如果發現頭髮在吹乾後仍然有些乾澀，或者早上出門前頭髮容易毛躁，可以取少量護髮油，在髮尾輕輕塗抹。頭髮會立即變得柔順有光澤，造型也會更持久。
精準用量：由一元硬幣大小開始
護髮油雖然好用，不過用量過多反而會讓頭髮顯得油膩扁塌。因此，精準拿捏用量十分重要。建議大家從一元硬幣大小的份量開始，然後根據頭髮長度與髮量適量增加。如果頭髮比較短，或者髮量不多，甚至可以從半個一元硬幣大小的份量開始。記得少量多次地塗抹，這樣頭髮吸收起來會更好。
專業級塗抹技巧：效果加倍的秘密
學會了使用時機與份量，接下來便是塗抹護髮油的技巧了。正確的塗抹手法，能讓護髮油的效益發揮到極致，讓頭髮更柔順健康。
技巧一：掌心溫熱，均勻激活
倒出適量護髮油後，先在掌心搓揉均勻，並且利用掌心的溫度輕輕搓熱護髮油。溫熱的護髮油更容易在髮絲上均勻分佈，同時也有助於髮絲更好地吸收其滋潤成分。這個簡單的步驟，可以讓護髮效果大大提升。
技巧二：分區處理，內外兼顧
要確保每一根髮絲都能充分吸收護髮油，分區處理是一個專業小技巧。大家可以先將外層頭髮夾起來，先塗抹內層的髮絲，之後再放下外層頭髮進行塗抹。這樣做可以避免部分髮絲漏塗，確保所有髮絲都能得到足夠的滋養，讓整體頭髮更顯光澤。
技巧三：順向輕撫，避免搓揉
塗抹護髮油時，切記不要用力搓揉頭髮。搓揉反而會令髮絲的毛鱗片受損，導致頭髮更加毛躁。正確的做法是由上往下輕輕地撫順頭髮。如果想加速吸收，可以將髮絲分成小撮，然後輕輕揉捏。這樣可以讓髮油深入髮絲，同時保持頭髮柔順。
特別警告：這些人使用護髮油前必須三思，絕不應思考髮油可以抹頭皮嗎
雖然護髮油對頭髮很好，但是有些人使用前必須特別留意。如果胡亂使用，不但達不到預期效果，甚至可能引發頭皮問題。因此，以下兩類人士應避免將護髮油塗抹於頭皮，更不應思考髮油可以抹頭皮嗎這個問題。
油性及細軟髮質人士
如果您的頭皮本來就容易出油，或者髮質比較細軟，護髮油的滋潤度可能對您的頭皮來說太高。直接將護髮油抹在頭皮上，容易導致頭皮油脂分泌失衡，加劇頭髮過油，甚至堵塞毛囊，引發頭髮油脫髮的風險。同時，細軟髮質會因此顯得扁塌，失去蓬鬆感。所以，這類朋友使用護髮油時，應將重點放在髮絲中段及髮尾，務必避開頭皮。
頭皮有炎症或暗瘡問題人士
若果您的頭皮有紅腫、痕癢、脂溢性皮炎等炎症問題，或者頭皮上長有暗瘡，那麼護髮油絕不應該接觸頭皮。護髮油可能加重頭皮的負擔，惡化炎症，或者堵塞毛孔，令暗瘡問題更嚴重。遇到這些情況，首先應該處理頭皮健康問題，諮詢專業意見。在頭皮問題解決之前，請避免任何可能刺激頭皮的產品。