「正常掉髮量」是多少？一文看清5大成因與4大護髮對策，告別掉髮恐慌

「掉髮」是不少人都會面對的問題，看著梳子、浴室去水口或枕頭上日漸增多的髮絲，難免心生憂慮，甚至陷入掉髮恐慌。究竟每日掉多少頭髮才算正常？何時又該警惕髮量異常減少？本文將為您釐清「正常掉髮量」的黃金標準，並提供多面向的自我評估方法，助您精準判斷自身的掉髮狀況。此外，我們更會深入剖析5大常見掉髮成因，並提供4大日常護理關鍵對策，助您從根本解決問題，重拾健康豐盈的秀髮。