亂擠暗瘡，一不小心竟演變成血流不止的「血瘡」，嚇得你手足無措？這種看似常見卻充滿潛在風險的皮膚狀況，絕非一般暗瘡那麼簡單。本文將為你深入剖析「血瘡」的五大潛在成因，無論是緊急自救、專業治療方案，抑或從根源預防的終極策略，都將在這篇懶人包中一文看懂，助你徹底告別爆血危機，重拾健康無瑕肌膚。
警示案例：你臉上的只是普通暗瘡，還是會爆血的「血瘡」？
想像一下，當你以為只是一顆普通的暗瘡，輕輕一擠，結果卻血流不止，甚至有毀容的危險。這就是我們今天將會探討的血瘡問題，它並非尋常的皮膚狀況。很多時候，人們誤將一些看似暗瘡，實際上卻是潛在危險的皮膚問題，當作普通皮膚瑕疵處理，結果引發了意想不到的嚴重後果。因此，了解血瘡是什麼，以及它與一般暗瘡的區別，對於保護我們的皮膚健康非常重要。
真實個案：男子擠暗瘡引發「血瘡」，流血不止險毀容
近日，一名中國內地的瞿姓男子經歷了一次驚心動魄的皮膚危機。他只是感覺臉部痕癢，隨手摳掉一顆他以為是普通暗瘡的突起物。不料，這個輕微的動作卻引發了劇烈出血。起初，血液像細線般流出；接著，竟然一度呈噴射狀湧出；最後，才逐漸變成間歇性滲出。儘管他立刻嘗試止血，但血流洶湧，動用了整整一包大約四百抽的紙巾，將近一小時才成功止住血。這段令人震驚的經歷在網絡上引起廣泛討論，許多網民紛紛表示，這種出血量已經遠超普通暗瘡，很可能並非單純的粉刺或痘痘。這個真實個案清楚說明了亂擠暗瘡可能造成的嚴重後果，亦揭示了血瘡的危險性。
當事人的沉痛忠告：切勿自行處理任何可疑「血瘡」
瞿先生以自己的慘痛經歷向大眾發出沉痛忠告：無論暗瘡大小，均不應自行擠壓或摳弄。他強調，所有皮膚問題都應遵從醫生的專業指示處理。這個忠告非常重要，因為這種會爆血的血瘡暗瘡，其血瘡成因可能比你想像的複雜，例如：
首先，你擠壓的可能並非普通暗瘡，而是血管瘤。血管瘤是血管異常增生形成的良性腫瘤，內部充滿密集的血管。一旦受到外力破壞，例如自行擠壓，就會因為富含血管結構而導致大量或持續的出血。有網民分享自身經歷，提及曾將血管瘤誤認為暗瘡擠破，結果出血半小時才止住，最終需要前往醫院進行激光治療才能去除。
其次，長時間流血也可能與凝血功能異常有關。凝血功能是身體止血的關鍵機制，如果凝血功能不佳，即使是輕微的傷口也可能導致長時間且難以控制的出血。因此，若遇到類似情況，應立即檢查凝血功能，因為這可能預示著潛在的健康問題。
最後，若擠壓部位位於面部「危險三角」區域，風險將會更高。面部「危險三角」是指從嘴角兩側向上延伸至鼻樑和眉心之間的區域。此區域的血管與顱內靜脈竇直接連接。如果此區域的血瘡或感染未能妥善處理，病原體或血栓可能經此路徑逆行進入顱內，導致嚴重的併發症，例如海綿竇血栓形成、腦膿腫或腦膜炎，甚至危及生命。因此，當出現異常出血情況時，應立即前往醫院尋求專業醫療協助，切勿自行處理或僅僅拍攝影片。
尋求專業協助：何時應立即求醫及現代治療方案
當您臉上或身體其他部位出現「血瘡」時，可能感到擔心。有些「血瘡」情況比較輕微，但有些卻是身體發出的嚴重警號，需要立即求醫。這部分會與大家分享，一旦發現「血瘡」出現哪些「紅色警報」，便要盡快尋求專業醫療協助，並了解醫生如何診斷以及治療。
出現這些「紅色警報」，請立即就醫
有時候，您可能以為「血瘡暗瘡」只是一時不慎擠壓造成。不過，若您發現有以下情況，這表示您可能需要立即就醫，專業醫生可以給予最恰當的幫助。
按壓後血流不止或呈噴射狀
一般而言，輕微的皮膚損傷按壓一會兒後便會止血。但是，如果您的「血瘡」在按壓較長時間後，血液仍持續流出，或者血液呈噴射狀湧出，這代表可能傷及較大或較深的血管，需要專業止血及評估。
伴隨發燒、劇痛、暈眩或全身不適
「血瘡」通常會引起局部疼痛，但若疼痛劇烈難忍，同時伴隨發燒、暈眩或全身感到不適，例如倦怠、食慾不振等，這些可能是細菌感染已擴散至全身的徵兆。身體出現這些嚴重反應，必須立刻求醫檢查。
「血瘡」迅速擴大或周圍皮膚發黑
如果「血瘡」本身在短時間內迅速擴大，或者「血瘡」周圍的皮膚顏色變深，甚至出現發黑現象，這可能顯示組織壞死或嚴重感染，情況比較危急。及早尋求治療可以避免更嚴重的併發症。
醫生如何診斷「血瘡」？
當您求醫時，醫生會透過專業方法判斷「血瘡」的性質和嚴重程度。這是一個嚴謹的過程，確保給予正確的治療。
臨床檢查與病史詢問
醫生會仔細檢查「血瘡」的外觀、大小、顏色，以及觸感，也會詢問您的病史。例如，醫生會問及您何時開始出現「血瘡」，有無嘗試過自行處理，以及您是否有其他身體狀況或服藥情況。這些資訊有助於醫生判斷「血瘡成因」。
如有需要，進行抽血或組織化驗
在某些情況下，如果醫生懷疑有較嚴重的感染，或是需要判斷「血瘡」的確切性質，他們可能會建議進行抽血檢查，評估身體的發炎指數或凝血功能。然後，如有需要，醫生亦會抽取組織樣本進行化驗，以確定是否為血管瘤、膿腫，或是其他皮膚疾病，確保診斷準確。
西醫治療「血瘡」的選項（強調微創及美容修復）
現代西醫對「血瘡」的治療方案很多，除了針對病因，醫生也會盡力減少對皮膚的損害，也會考慮美容修復，降低疤痕出現的機會。
藥物治療：口服或外用A酸與抗生素
若「血瘡」是屬於嚴重發炎的痤瘡（例如「血瘡暗瘡」），醫生會處方口服或外用藥物。口服A酸可有效減少油脂分泌，改善毛囊堵塞，外用A酸則幫助角質正常代謝。同時，抗生素可用於控制細菌感染和炎症。醫生會根據您的情況判斷最適切的用藥方式。
手術治療：切開引流清創，快速清除膿液
如果「血瘡」內部有大量膿液或血塊積聚，醫生可能會建議進行切開引流清創手術。這個小手術可以快速清除膿液與壞死組織，減輕疼痛，並且有效控制感染。手術後，傷口會得到妥善護理，幫助快速癒合。
現代微創技術：針對血管瘤或嚴重情況的激光治療
對於一些特殊類型的「血瘡」，例如血管瘤破裂引起的出血，或者需要改善嚴重疤痕，現代醫學有微創激光治療選項。激光治療可以針對性地破壞異常血管，或改善皮膚質地，有助於減輕症狀，並且達到更好的美容效果。
美容修復：延遲傷口縫合技術，最大程度減少疤痕
為了讓「血瘡」痊癒後盡可能減少疤痕，醫生可能會採用延遲傷口縫合技術。在切開引流清創後，傷口會先進行幾天的清洗護理，確保沒有感染。之後，當傷口情況理想時，再進行縫合。這種做法有助於傷口更整齊地癒合，大幅度減少疤痕的形成。
中醫如何從體質調理「血瘡」？
中醫看待「血瘡」有獨特的角度，著重從整體體質出發，認為「血瘡成因」與身體內在失衡有關。中醫治療旨在標本兼治，從根源改善體質。
辨證論治：濕熱、血熱、或氣血兩虛
中醫師診斷「血瘡」時，不會單看表面症狀，而是會透過望、聞、問、切等診斷方法，判斷患者的體質屬於哪種證型。常見證型包括濕熱蘊結、血熱偏盛、或氣血兩虛等。每種證型都有不同的病機，所以治療方案也會有所不同。
內服中藥與外敷治理
根據不同的辨證結果，中醫師會處方不同的中藥方劑供患者內服，從體內調理氣血，清熱解毒，或健脾祛濕。此外，中醫師可能還會建議使用外敷中藥膏或藥洗，直接作用於患處，幫助消腫、止痛、止癢，並且加速傷口癒合。
針灸放血（需由註冊中醫師操作）
在某些情況下，註冊中醫師可能會採用針灸或放血療法。針灸可疏通經絡，調節氣血，有助於改善局部炎症。然後，放血療法則是在特定穴位淺刺，排出少量血液，以達到清熱解毒、活血化瘀的功效，幫助緩解「血瘡」的紅腫熱痛。這種治療方式必須由經驗豐富的註冊中醫師操作，確保安全有效。
從根源預防「血瘡」：調整生活習慣，告別皮膚煩惱
「血瘡」這個皮膚問題，許多時候讓人感到困擾，尤其當它發展成血瘡暗瘡時，更會影響心情。我們明白，要有效預防血瘡，避免它們不斷出現，就要從根本的血瘡成因入手，透過調整生活習慣來改善皮膚狀況。這篇文章會帶大家了解，如何透過簡單又有效的方法，讓皮膚保持健康，遠離煩惱。
日常皮膚護理的黃金法則
想要皮膚好，減少血瘡或血瘡暗瘡的發生機會，每日的皮膚護理非常重要。這就像為我們的皮膚打好基礎，建立一道保護屏障，讓肌膚維持在最佳狀態。下面我們來看看日常護理有哪些黃金法則。
溫和清潔，避免過度刺激
清潔皮膚是護理的第一步，同時也是最重要的環節。我們應該選擇性質溫和的潔面產品，並用溫水洗臉。這樣做可以有效清除皮膚表面的多餘油脂、污垢和化妝品殘留，同時不會破壞皮膚的天然屏障。過度清潔或使用刺激性產品，反而會引發皮膚乾燥或發炎，這樣容易讓毛孔阻塞，反而增加血瘡的風險。
確保水油平衡，加強保濕
皮膚的「水油平衡」狀態對預防血瘡至關重要。當皮膚水分充足時，皮脂腺便會減少分泌過多油脂，這樣有助於保持毛孔暢通。建議每日使用含有天然保濕成分的產品，也可以每週敷用保濕面膜。充足的保濕，可以讓皮膚保持健康狀態，減少因乾燥或油脂分泌過多引起的皮膚問題。
定期溫和去角質，維持毛孔暢通
定期溫和地去除老廢角質，可以幫助毛孔維持暢通。皮膚的角質層若堆積過厚，容易阻塞毛孔，導致油脂無法順利排出，這樣會形成粉刺或暗瘡，更可能演變成血瘡。選擇溫和的去角質產品，按照產品說明使用，這樣可以促進皮膚的新陳代謝，讓毛孔呼吸，有效預防毛孔阻塞問題。
飲食調理：「抗炎餐單」建議
除了外部護理，內部調理也對皮膚健康影響很大。我們吃的東西，會直接影響身體的炎症反應，也可能影響血瘡成因。建立一個有助於「抗炎」的餐單，可以從根本改善皮膚狀況，讓身體更健康。
西醫建議：減少高糖、高脂及奶製品
從西醫角度來看，高糖、高脂的食物，還有某些奶製品，容易引起身體的炎症反應。這些食物可能刺激胰島素和胰島素樣生長因子-1的分泌，這樣會促進皮脂腺分泌油脂，加劇毛囊堵塞，從而增加血瘡暗瘡的出現機會。所以，減少這些食物的攝取，對皮膚健康有很大幫助。
中醫智慧：忌食辛辣、煎炸、濕熱發物
中醫學認為，飲食不當是血瘡的重要成因之一。辛辣、煎炸、油膩的食物，還有濕熱或易「發」的食物（例如海鮮、芋頭、糯米等），都可能導致體內濕熱積聚，肝火旺盛，這樣會影響氣血運行，更容易引發或加重皮膚炎症，包括血疮成因。因此，避免這些食物，可以幫助身體清熱解毒，讓皮膚保持清爽。
建立健康的生活模式
除了皮膚護理和飲食，健康的生活模式也是預防血瘡不可或缺的一部分。身體是一個整體，當我們的生活習慣良好時，身體的免疫力會提升，炎症反應也會減少，這樣有助於減少血瘡的出現。以下是一些簡單而重要的生活習慣建議。
確保充足睡眠，避免熬夜
充足的睡眠對於皮膚修復和身體內分泌平衡非常重要。長時間熬夜會打亂身體的生理時鐘，這樣會導致荷爾蒙失調，皮脂分泌增多，炎症反應加劇。因此，確保每晚有足夠的優質睡眠，可以幫助皮膚自我修復，有效減少血瘡的發生。
學習壓力管理，適量運動
壓力過大也會影響皮膚健康。長期處於高壓狀態，身體會分泌更多壓力荷爾蒙，這樣會刺激皮脂腺，也會加劇炎症反應。學習有效的壓力管理方法，例如冥想、深呼吸或從事自己喜歡的嗜好，同時配合適量的運動，可以幫助身體釋放壓力，促進血液循環，這樣有助於排毒，保持皮膚的良好狀態。
戒煙戒酒，減少身體炎症
煙草和酒精都含有多種有害物質，這些物質進入身體後，會引起全身性的炎症反應。吸煙會收縮血管，這樣會影響皮膚的血液供應，導致皮膚細胞難以獲得足夠的氧氣和營養。酒精則會擴張血管，這樣會加重炎症，也會影響肝臟功能。戒煙戒酒，可以顯著降低身體的炎症水平，同時改善皮膚的整體健康，這樣有助於減少血瘡的出現。
關於「血瘡」的常見問題
我們討論了「血瘡」的成因與處理方法，現在，我們一起看看大家對「血瘡」還有哪些常見疑問。希望這些問答能幫助您更了解這種皮膚問題，並懂得如何應對。
Q1：「血瘡」會自己痊癒嗎？不處理會有什麼後果？
「血瘡」通常不是普通暗瘡，它代表皮膚深層的嚴重發炎。例如，如果它是聚合性痤瘡爆裂，或是受外力破損的血管瘤，又或是細菌感染形成的膿腫，這些情況下，它們自己痊癒的機會很低。即使表面結痂，底層的感染或發炎仍然可能持續。不處理這些「血瘡」，後果可以很嚴重。感染可能擴散到周圍組織，甚至進入血液，引發全身性感染，例如敗血症。長遠來看，這類型的「血瘡」往往會留下明顯的疤痕，例如凹凸洞，對外觀造成長久影響。因此，一旦出現血瘡，我們不建議您自行等待它痊癒，應當及早尋求專業協助。
Q2：患上「血瘡」應該看哪一科醫生？（皮膚科、普通科、還是急症室？）
當您發現自己有「血瘡」時，選擇看哪一科醫生取決於情況的嚴重程度。如果「血瘡」只是輕微出血，沒有其他明顯的不適，您可以先看普通科醫生。普通科醫生可以初步診斷，並判斷是否需要轉介。若「血瘡暗瘡」情況較為嚴重，例如反覆發作、面積較大、疼痛劇烈，或伴隨膿液，皮膚科專科醫生會是最佳選擇。他們對於各種類型的皮膚病，包括由嚴重暗瘡引起的血瘡，有專業的知識與治療方案。然而，如果「血瘡」持續大量出血、呈現噴射狀、血流不止，或者您同時出現發燒、劇痛、暈眩、臉色蒼白或全身不適等情況，這就屬於緊急狀況，請立即前往急症室求醫。及時的專業介入十分重要。
Q3：暗瘡貼對正在流血的「血瘡」有效嗎？
暗瘡貼對於正在流血的「血瘡」效果通常不好。暗瘡貼主要設計用於吸收普通暗瘡的膿液或分泌物，並提供一個濕潤的環境加速傷口癒合，同時保護傷口免受外界污染。但是，正在流血的「血瘡」意味著有血管破損，或是一個深層的炎症，它的主要問題不是膿液，而是出血。暗瘡貼並沒有止血功能，它無法有效壓迫傷口來止血。如果您將暗瘡貼貼在持續流血的傷口上，反而可能因為無法有效止血，導致血液積聚在貼片下，甚至創造一個不利於癒合的濕熱環境，增加細菌滋生的風險。遇到正在流血的「血瘡」，第一步是利用乾淨的紗布或紙巾直接按壓止血，如果出血不止，應當立即就醫。
Q4：「血瘡」康復後一定會留疤嗎？如何減淡疤痕？
不幸的是，大多數較為嚴重的「血瘡」，尤其是那些發炎程度深、面積大的血瘡，康復後確實很有可能留下疤痕。這是因為炎症深入真皮層，對膠原蛋白和彈性纖維造成了破壞。常見的疤痕類型包括色素沉著（深色或紅色印記）、凹陷性疤痕（如冰錐型、滾動型或箱型凹洞）以及增生性疤痕或蟹足腫（凸起的疤痕）。為了減淡疤痕，最重要的是在「血瘡」形成時，就盡早接受適當的治療，以減少炎症對皮膚的損害。康復後，您可以採取一些措施：避免陽光暴曬，以防色素沉著加劇；使用含有維生素C、A酸等成分的護膚品，幫助皮膚修復；如果疤痕已經形成，可以考慮醫學美容治療，例如激光治療（如點陣激光、皮秒激光）、微針治療、果酸換膚或填充劑等。這些治療需要由皮膚科醫生或專業人士評估後才能進行。
Q5：不同位置的「血瘡」（如下巴、鼻子、背部）代表不同的健康問題嗎？
在一些民間說法，特別是中醫的「面部地圖」或「暗瘡地圖」理論中，暗瘡或「血瘡」出現在不同位置，被認為與身體內部不同臟腑的健康問題或失調有關。例如：
* 下巴的「血瘡」： 女性常認為與荷爾蒙波動（如月經前後、多囊卵巢綜合症）有關。中醫則可能將其與脾胃濕熱或腎虛聯繫起來，認為是消化系統問題或內分泌失調的表現。
* 鼻子的「血瘡」： 有說法認為與心火旺盛或脾胃濕熱有關。西醫角度看，鼻子T字位油脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，更容易形成暗瘡或血瘡。
* 背部的「血瘡」： 常見於油脂分泌旺盛，或者與濕熱體質、清潔不徹底、衣物摩擦刺激等因素有關。中醫可能視為肺熱或濕熱內蘊。
雖然這些理論提供了一些思考方向，並且在一些情況下可能吻合，但我們也要知道，「血瘡成因」大多還是基於西醫所說的油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染和炎症反應，同時受到荷爾蒙、飲食、生活習慣、遺傳等因素的影響。不同位置的皮膚特徵（如油脂腺分佈）也會影響「血瘡」的出現。因此，無論「血瘡」長在哪裡，如果情況嚴重，最好還是由醫生進行全面評估，才能準確找出「血瘡成因」，並制定最合適的治療方案。