肩頸痛失眠點算好？香港按摩終極指南：專家教你 9 大必讀Tips，由揀療程、禁忌須知到居家自救

香港都市生活節奏急促，肩頸痠痛與失眠已成為不少人的常見困擾。按摩作為一種有效且廣受歡迎的舒緩方式，備受推崇。然而，面對五花八門的選擇，應如何挑選最適合自己的療程，又有哪些注意事項與禁忌？本文特地為您呈獻《香港按摩終極指南》，由專家教您 9 大必讀貼士，從如何揀選最合適的按摩療程、體驗倍增術、安全指南、以至居家自救全攻略，助您徹底告別肩頸痛與失眠，重拾身心舒適。